900 - 1000 грамм оливкового масла,100-150 грамм натурального пчелинного воска,столовая ложка мелко размолотого прополиса,литровая банка сушеного перемолотого в кофемолке подмора.оливковое масло на водянной бане разогреваем почти до кипения, понемногу ложим туда воск кусочками пока все не перемешается, после чего всыпаем туда молотый подмор, тщательно перемешываем, и напоследок всыпаем хорошо промолотый или другим способом мелко размельченный прополис( прополис можно положить в морозилку у меня минус 26 через сутки достать мелко растолочь пока холодный) получившуюся смесь время от времени помешиваем пусть закипает, вернее будет ощущение что постоянно в стадии закипания смесь, помешиваем в течении 30-40 минут. потом можно снять, дальше два пути, первый для придания товарного вида пока горячий процедите, удалятся кусочки прополиса и подмора, вид будет более привлекателен но менее полезен.Второй способ ничего не надо процеживать я так делал, на вид не очень со всякими вкраплениями, по ощущениям вазелин втирается почти без остатка не считая крупинки подмора и прополиса, эффект, при нанесении тепло наступает еще до окончания процедуры, снимает коленные боли, боли простудные остеохондрозные с шей, это то, что точно проверили.
