ArSon
Активный участник
Подскажите пожалуйста после активного двухдневного катания очень сильно болят локтевые суставы. Какой мазью лучше помазать? Травм нет.
Суставы болят или связки? Это разная история так то. У меня связки болеть начинают.ArSon написал(а):Подскажите пожалуйста после активного двухдневного катания очень сильно болят локтевые суставы. Какой мазью лучше помазать? Травм нет.
Скорее всего, связки от длительной нагрузки воспалились.Alexey KS написал(а):Суставы болят или связки? Это разная история так то. У меня связки болеть начинают.ArSon написал(а):Подскажите пожалуйста после активного двухдневного катания очень сильно болят локтевые суставы. Какой мазью лучше помазать? Травм нет.
Да ничем не нужно мазать!!!! Чаще активно катайся!!! Просто не с привычки....ArSon написал(а):Подскажите пожалуйста после активного двухдневного катания очень сильно болят локтевые суставы. Какой мазью лучше помазать? Травм нет.
Точно. тож с непривычки первую ночь в избе всё ноет.Вит74 написал(а):Да ничем не нужно мазать!!!! Чаще активно катайся!!! Просто не с привычки....ArSon написал(а):Подскажите пожалуйста после активного двухдневного катания очень сильно болят локтевые суставы. Какой мазью лучше помазать? Травм нет.
а какой конкретно, а то стал смотреть: их там этих всяких пластырей мноого!Че Гевара написал(а):китайский пластырь "доктор Ван Тао". Полгода колено болело после травмы, за неделю забыл. Стоит копейки, пачки хватает на долго, но вонючий гад, аж глаза режет
Сейчас уже номер не помню, но на них написано для каких болей и целей. Их помоему тока через сетевиков или инет продают, и у них же спросишь какой именно для тебя. Я брал в прошлом году в Ишиме, обьяснил чо болит и все.Oleg GX написал(а):а какой конкретно, а то стал смотреть: их там этих всяких пластырей мноого!Че Гевара написал(а):китайский пластырь "доктор Ван Тао". Полгода колено болело после травмы, за неделю забыл. Стоит копейки, пачки хватает на долго, но вонючий гад, аж глаза режет
Альберт! поподробней плз!ДТ старший написал(а):Я боль в суставах(раньще аж похрустывало ) медвежьей желчью вывел, тьфу-тьфу не тревожит эта хуйня теперь
Компресс с настойкой из подмора пробал?vasek написал(а):коленные суставы часто болят.все хотел пчел сажать...очково че-та.
Физ нагрузки должны быть лёгкими без фанатизма,чисто кровь загонять по месту.OLD написал(а):связки и мышцы болят совсем не как суставы. И не потому.
И физ. нагрузками можно сделать хуже чем щас.
Спроси ка у врачей.
Тута тебя щас аспирином вылечат на раз
Ага в рукава надуло .Az89 написал(а):мож продуло...
Пчилавот блин! положки! как рукой!, настой подмора, сабельника, а если приспичит пчилу, то в самое больное место, но яд не полезен, только вызывает реакцию организма."наших бьют!"vasek написал(а):коленные суставы часто болят.все хотел пчел сажать...очково че-та.
Если разговор про связки, то не все нагрузки способствуют укреплению связок, а только "правильные". Лично у меня сложилось впечатление, что связки начинают болеть потому, что часто в не разогретом состоянии организма приходиться тянущими движениями их загружать и касается это катания сугубо на горных снегоходах, т .к приходится удерживать снегоход или наоборот наклонять рывком на себя при разворотах или езде вдоль склона. Может конечно это еще от отсутствия техники катания, но вот мне так показалось, не претендую на истину.Тимур-VK540III написал(а):Физ нагрузки должны быть лёгкими без фанатизма,чисто кровь загонять по месту.OLD написал(а):связки и мышцы болят совсем не как суставы. И не потому.
И физ. нагрузками можно сделать хуже чем щас.
Спроси ка у врачей.
Тута тебя щас аспирином вылечат на раз
Я пробовал пчел!!!не страшно!!!даже приятно когда ожидаешь укус!!!!помогли,реально помогли.....но на короткое времяvasek написал(а):коленные суставы часто болят.все хотел пчел сажать...очково че-та.