Привет парни! С 20-го июля не курю: спасаюсь двумя пакетиками снюса... Уже высосал их до пресного состояния. Зато сегодня уже утром проснулся и поймал себя на мысли, что за сигаретой не хочется тянуться... В принципе в 2008-ом я тоже со снюсом бросил курить, восемь лет не курил, а два года назад в командировке в Китае *** меня сдушил и добрые товарищи ещё помогли начать потихоньку... Думал пыхну 1-2 цигарки и хорош... ан нет, понравилась зараза и на два года опять на соску подсел... Вот сейчас опять коробочку снюса купил... главное с ним отшибается "мышечная память" на то, что надо залезть в карман за цигаркой и засунуть в рот... А вот нехватка никотина как раз перешибается пакетиком снюса буквально за 2-3 минуты, потом он постепенно истощается... Тут главное отбить физическую тягу к сигарете, как к источнику удовольствия и поставщику никотина.
и не выдерживаю, первый раз бросил вобще случайно, курил 33 года по две пачки в день, друг на работе я курить бросаю.показал мне эти таблетки табекс,ну говорю купи и мне и бросил, 4.5 года не курил, а он через месяц опять закурил,главное себе в голову вбить что надо бросить.
как собака все тебе виноваты
Надо просто мужиком быть, сказал-сделал.
на 35 дней.
