Синдром хронической усталости.... как бороться то?

[EUROMAZ]

Тут многие правильно пишут. Анализы вообще нужно сдавать раз в год, чтоб не проебать вспышку
НО, в 30 лет , чёт рано хандра на тебя напала.
Психически ты подорвался скорее всего, когда попал на не слабые бабки, не все могут такой удар перенести.имхо тут.
А физически, надо меньше жрать, тебе тридцать лет и вес 110 кг, ты хоть представляешь, что будет в 50 лет?
Физически надо заябывать себя, жалеть себя не надо
У тебя в ближайшее время будет событие, от которого ты будешь улыбаться в РАЗЫ чаще и нужен ты будешь не только себе.
Береги себя

 

[rk1973]

Тебе говорили, пиздуй в поликлинику
Но ты пошел другим путем
Так то проще взять билет на Сеул, катлетку денег и ваще быстро все проясниццо

Олег, есть так проверенные контакты в сеуле?
Почитал тут вас - тоже чтоль обследоваться, а то вы тут через одного или больные или чуть чуть куку (шутю есичо)
ЗЫ
Во вторник товарища схоронили - 38 лет!!! Сердце.
ПЗДЦ!!!

 

[шнивовод]

Еще есть народные рецепты

 

[Александр_89]

тоже чтоль обследоваться,

Хочешь чтоб официальную справку дали??....С печатью....? Что ку-ку!

 

[Protei]

Олд красиво расписал... оно наверно так и происходит.. постепенно.... а потом выливается в кучу проблем....

 

[Protei]

Тут многие правильно пишут. Анализы вообще нужно сдавать раз в год, чтоб не проебать вспышку
НО, в 30 лет , чёт рано хандра на тебя напала.
Психически ты подорвался скорее всего, когда попал на не слабые бабки, не все могут такой удар перенести.имхо тут.
А физически, надо меньше жрать, тебе тридцать лет и вес 110 кг, ты хоть представляешь, что будет в 50 лет?
Физически надо заябывать себя, жалеть себя не надо
У тебя в ближайшее время будет событие, от которого ты будешь улыбаться в РАЗЫ чаще и нужен ты будешь не только себе.
Береги себя

Всегда проблема с массой была.... ну я все время болтаюсь в диапазоне 100-110... все хочу к 90 уйти.. но силов на диете не хватает....

 

[Protei]

А с психологом наверно иногда стоит поговорить... чтоб наверно себя услышать....

 

[Александр_89]

Всегда проблема с массой была...

Жри меньше...делов то!

но силов на диете не хватает....

Слабак бесхребетный!

 

[Protei]

Жри меньше...делов то!

Слабак бесхребетный!

да и сила есть и воля ) сцуко но по 6 месяцев сидеть на ней сил не хватает максимум 4 месяца
Блин вкусно поесть всегда здорово

 

[Александр_89]

А с психологом наверно иногда стоит поговорить...

Лучше с простыми мужиками во дворе ,за пузырём!!! ПС тока не боярышник!

 

[Александр_89]

да и сила есть и воля )

А силы воли нет!

 

[Scarlo]

Блин вкусно поесть всегда здорово

Кто запрещает есть вкусно?
Просто не надо обжираться.
100 - 150 грамм еды 5 раз в день.

 

[Protei]

Кто запрещает есть вкусно?
Просто не надо обжираться.
100 - 150 грамм еды 5 раз в день.

100-150 грамм в тарелке выглядят не аппетитно ))

 

[Scarlo]

100-150 грамм в тарелке выглядят не аппетитно ))

Не понял. Для тебя аппетитно - это не качество, а количество? Хорош вёдрами жрать.

 

[rk1973]

Хочешь чтоб официальную справку дали??....С печатью....? Что ку-ку!

Ага. Шоп все как у всех было

 

[OLD]

Олег, есть так проверенные контакты в сеуле?
Почитал тут вас - тоже чтоль обследоваться, а то вы тут через одного или больные или чуть чуть куку (шутю есичо)
ЗЫ
Во вторник товарища схоронили - 38 лет!!! Сердце.
ПЗДЦ!!!

Да есть конечно.
И в сеуле и в пусане.
После праздников напомни.
Спрошу у страждуших товарищей . Я сам не пользовался.

 

[Protei]

пришли анализы все сука в норме. Тестостерон правда чуть выше нижней границы нормы. Но все же. Тока печеночная хрень за нормой. Аст на 10% и еще какая то там кислота.... Щетовидка все отлично. Пойду к неврологу мож там где зажатие шейных позвонков?

 

[Александр_89]

мож там где

Кто ищет ,тот найдёт!!! Любишь лечиться??? Еще раз....меньше жри!!! И по расписанию. В армии то был,???

 

[Scarlo]

пришли анализы все сука в норме. Тестостерон правда чуть выше нижней границы нормы. Но все же. Тока печеночная хрень за нормой. Аст на 10% и еще какая то там кислота.... Щетовидка все отлично. Пойду к неврологу мож там где зажатие шейных позвонков?

Похоже, что поможет Бруковский рецепт.

 

[Protei]

Похоже, что поможет Бруковский рецепт.

ошибся АЛТ 48 при норме 41.... признаки холецистита... ну и подобное.....

 

[EUROMAZ]

А с психологом наверно иногда стоит поговорить... чтоб наверно себя услышать....

Может и стоит, только с грамотным а где их взять? А то насоветуют, окуеешь.
Знал я пару доморощенных психологов, у самих в жизни куй пойми что, но людям мозг парить готовы

 

[mservis]

Блин вкусно поесть всегда здорово

Это от наличия свободного времени.
Займи себя чем нибудь, так чтобы поесть некогда было. Т.е. цель нужно поставить такую, чтобы было жалко времени тратить на жрачку.

 

[Protei]

Завтра с терапулькой пообщаюсь... походу витаминки мне надо пить.. а то что печоночные сегменты чуть выше, так это я в среду вечером пива 2 литра выдул ))) но один хрен надо дальше копать....

 

[Protei]

Может и стоит, только с грамотным а где их взять? А то насоветуют, окуеешь.
Знал я пару доморощенных психологов, у самих в жизни куй пойми что, но людям мозг парить готовы

Да вот тут проблема! где их нормальных найти то

 

[smirnoff]

Знал я пару доморощенных психологов, у самих в жизни куй пойми что, но людям мозг парить готовы

как тот тренер по плаванью: сам то плавать не умею! но вас научу

цель нужно поставить такую, чтобы было жалко времени тратить на жрачку.

деньги из огня хватать